Online producten
In deze survivalgids vertel ik jou:
- wat stress precies is
- hoe je het kunt leren herkennen
- hoe het voelt om in de meest primaire stressreacties te zitten: vechten, vluchten, bevriezen of aanpassen
- hoe dit effect heeft op zowel jou als je kind, zeker als hij of zij het moeilijk heeft op school
- hoe je dit kunt voorkomen door in te spelen op voeding, leefstijl en het onderzoeken van jouw eigen overtuigingen
- geef ik je tips over welke voedingsstoffen je kunt inzetten om je lichaam te ondersteunen bij stress
- over generationeel trauma en hoe dit in jouw dagelijks leven invloed kan hebben op hoe je je voelt en hoe gevoelig je bent voor stress
- boekentips met directe links voor meer informatie over de onderwerpen
Je kunt de gids hier aanschaffen. Na aankoop krijgt je het direct in je e-mail verzonden als pdf bestand.
De stressgids over kinderen: een samenwerking tussen ouder en leerkracht
Deze gids is bedoeld voor een betere samenwerking tussen ouders en leerkracht. Daarnaast geeft deze gids jou bruikbare informatie over hoe stress zich uit bij jouw kind of jouw leerling.
Deze gids is voor jou bedoeld als:
- je op zoek bent naar wat stress doet bij jouw kind of leerling
- je graag wil dat de leerkracht beter snapt wat jouw kind laat zien bij stress
- je als leerkracht meer wilt weten over stress bij jouw leerling en hoe je samen met de ouder beter wilt begrijpen hoe jeeen betere situatie voor jouw leerling teweeg brengt
- Inclusief handig invulschema die je zowel als ouder kunt gebruiken voor de leerkracht, maar ook als leerkracht om ouders in te laten vullen over het kind
- Inclusief stressverlichtende oefeningen voor kinderen en stresstips/hulpmiddelen voor ouders en leerkracht
- Inclusief een mooie oefening voor zowel ouder als leerkracht om angst bij het kind visueel te maken en te leren herkennen. Het kind leert zelf beter aanvoelen welke angstgedachtes er in hem omgaan waardoor hij vervolgens meer stress heeft.
Je kunt de gids hier aanschaffen. Na aankoop krijgt je het direct in je e-mail verzonden als pdf bestand.